簡単!ゆず⾹る鮭のさっぱり南蛮漬け

冷蔵庫で2~3日保存できる、ゆずのさっぱり南蛮漬けはいかがでしょうか。鮭の切り身を使えば主菜に、小アジの切り身7~8匹で作れば副菜に、日持ちするので便利です!めんつゆはメーカーによって味が異なるので、お好みに合わせて調整してください。

syusai-02

材料(3~4人前)
鮭の切り身 3~4切れ
片栗粉or小麦粉 適量
サラダ油 適量
人参など お好み
葱or玉ねぎ お好み
カイワレなど お好み

<調味料>
ゆず茶 大さじ1~2
めんつゆ 大さじ2
酢 大さじ5
水 大さじ2
ごま油 小さじ1
赤唐辛子 お好みで

作り方
1.野菜は全て千切りにします。
2.<調味料>を混ぜ合わせます。赤唐辛子は小口切りにしてください。1.の千切りにした野菜を入れます。
3.鮭を食べやすい大きさに切り片栗粉をまぶし、油を入れたフライパンで両面とも、こんがり揚げ焼きにします。
4.保存容器に鮭が重ならないように並べ、熱いうちに2.の<調味料>を千切り野菜ごとかけて、冷蔵庫で30分~1晩くらい置いておくと食べ頃です。

レシピ一覧に戻る トップページに戻る